Body-build In Odżywianie, Zdrowie Najlepsze źródła jodu i jego zastosowanie Jod jest niezbędnym mikroelementem, którego nasz organizm nie potrafi wytworzyć. Musimy go pozyskiwać z pokarmów, które spożywamy. Dzienne zalecane spożycie jodu dla dorosłych i młodzieży...Read More